Kirjeldus
Kolmepäevasel privaatsel naiste retriidil õpime tundma menopausi ilminguid ja iseloomu, nii psühholoogilisi, hormonaalseid kui kehalisi.
Retriidil saad kogenud juhendajate abiga kogeda, kuidas toetavad Sinu head tervist ja paremat elukvaliteeti:
lihtsad harjutused,
meelerahu praktikad,
hingamistehnikad ja
teadlikult valitud toit ja toidulisandid.
