Alustame päeva kehatunnetust aktiveeriva kõigile jõukohase kundalini jooga seeriaga, mida juhendab Hatu Mõisa perenaine – joogaõpetaja ja koolitaja Terri Prabhudeep. Joogatunniga valmistame ennast ette 4 tunniseks muundavaks Kaizen tantsu rännakuks KWENDA LIMAGA.

Inner Kaizeni Humanoloogia on Kwenda Lima loodud evolutsiooniline meetod, mis võimaldab oma inimlikkust teadlikult ja tervikuna kehastada. See meetod annab juurdepääsu lihtsatele ja võimsatele tööriistadele, mis julgustavad arendama füüsilist, mentaalset ja vaimset keha üksteisest sõltuvatena, et ennast autentsel ja harmoonilisel viisil avada ja kogeda oma isikliku potentsiaali terviklikkust.